Pe scurt: Folosește batonul seara ca parte dintr-un ritual scurt de decompresie.
Pași
- Pregătește baia cu 30–60 de minute înainte de somn.
- Adaugă Shinrin-Yoku Bath Bar în apă.
- După baie, treci la o rutină liniștită (lumină redusă, fără ecrane).
De reținut: Poți completa atmosfera cu un blend lemnos în difuzor, dacă îți place. Citește și: Uleiuri esențiale dōTERRA pentru relaxare și somn.
Respectă eticheta produsului, diluarea recomandată și precauțiile. Folosește produsul doar pentru uzul indicat pe ambalaj.
Dacă ai ajuns pe aceasta pagina trebuie sa stii ca avem un ulei esențial pentru orice nevoie ai acum.
Spune-ne cu ce te confrunti dpdv al sanatatii (exemplu: durere de cap, nas infundat, febra, dureri menstruale, etc) si iti gasim un remediu natural
