Baie cu Chiparos și săruri Epsom
Adaugă ½ cană de săruri Epsom și o picătură de Chiparos la o baie caldă, pentru a favoriza relaxarea.
Chiparos pe picioare înainte de o alergare lungă
Aplică Chiparos diluat pe picioare, gambe și coapse înainte de o alergare lungă, pentru un efect energizant.
Diluție pentru masaj cu FCO
Cum diluezi uleiurile esențiale cu FCO pentru masaj.
Pregătește un roll-on cu ulei de cocos fracționat
Cum folosești Fractionated Coconut Oil ca bază pentru roll-on.
Difuzare scurtă cu Thyme
Difuzare scurtă cu Cimbru / Thyme dōTERRA.
Thyme în roll-on diluat
Cum prepari un roll-on cu Thyme diluat.
Frankincense diluat pe puls
Masaj ușor cu Frankincense diluat.
Difuzează Frankincense
Difuzare cu Frankincense / Tămâie dōTERRA.
Difuzează Melaleuca
Difuzare cu Melaleuca / Tea Tree dōTERRA.
Melaleuca în crema hidratantă
Cum adaugi Melaleuca (Tea Tree) în crema hidratantă.
